桑健桑拿的益處

  • 體重減輕和新陳代謝增加

    根據《美國(guó)醫學(xué)會(huì)雜志》，經(jīng)常使下山用桑拿浴可以在跑步時(shí)增強醫煙心血管系統。當您在溫和的紅外線熱量中放松時(shí)，您的血管會(鄉化huì)打開(kāi)，汗液的産生會(huì)增加以自我冷卻，并且您的心還事髒會(huì)以更快的速度泵血以促進(jìn)血液循環。這(zhè)種影愛(zhǒng)新陳代謝的增加會(huì信請)燃燒卡路裡(lǐ)

  • 肌肉疼痛緩解

    紅外線熱量使肌肉放松是溫暖組織的最佳方式，它允許更大的靈活性和運動範圍。遠紅外為員線桑拿的深層熱量有助于擴張外周血管，爲肌肉和軟組東分織損傷帶來緩解和愈合。當肌肉關節和纖維被(bèi)加熱時(shí)，紅山也外線熱量還(hái)可以減少神經(jīng)末梢的酸痛那年和肌肉痙攣。

  • 免疫系統增強

    Clearlight Sauna True Wave II™ 紅外線加熱器的深歌錯度加熱會(huì)提高您的核心體溫，誘從草發(fā)人工發(fā)燒。發(學訊fā)燒是身體的自然防禦機制，因爲它會(huì)使溫度升高到超出某些傳染醫制性微生物繁殖所需的水平。科學(xué報書)家們發(fā)現了更多的證據表秒飛明體溫升高也有助于某些類型的免疫細胞更好(hǎo)地下厭工作。

  • 排毒

    每天桑拿出汗可以幫助身體排毒，物水因爲它可以清除積累的劇毒金屬（鉛、汞、鎳和镉）數長以及酒精、尼古丁、硫酸和其他有機和無機化事跳合物。
    “幾十年來，人們都(dōu)知道(d影線ào)出汗是清除儲存的化學(xué)物質（作明包括重金屬）的好(hǎo)方法音飛。事(shì)實上，桑拿是達拉斯 舞物(William Rea 博士) 和北查爾斯頓 (Allan Lieb匠放erman 博士) 環境部門使用員白的排毒程序之一，在那裡(lǐ)，病情最嚴重的人會(huì)去治暗熱愈。”

  • 改善脂肪團的外觀

    與流行的看法相反，橘皮組織（被(bèi)困脂肪的表面(miàn得吃)口袋）會(huì)導緻不均勻的酒窩或“橘皮”皮膚，與肥胖來很無關，也并不總是因減肥而減少。
    由于 Clearlight Sauna® 的遠紅外線輻射熱的深度是傳拿短統桑拿的三倍，因此它在減少脂肪團方面(mià吧店n)明顯更有效。桑拿使用和遠紅外線加風明熱可以增加心率和局部血液循環，從而逆轉脂肪細拍雨胞中液體的積累，幫助減少脂肪團的出現。

  • 緩解關節疼痛和僵硬

    在紅外線桑拿房中度過(guò)的時(shí)間有益于患有多種(zhǒng)高熱關節炎的患者。輻射熱在治療扭傷、神經(jīng)痛、滑囊炎、肌慢通肉痙攣、關節僵硬和許多其他肌肉骨骼疾病方面(miàn)也很有效。老化帶來的大部務家分僵硬、酸痛和酸痛都(dōu)會(huì)減她街少或消除。

  • 減輕壓力和疲勞

    許多 Jacuzzi® Sauna 客戶站大評論說(shuō)他們非常期待 Clearligh森化t Infrared Sauna™ 和山會(huì)議，因爲這(zhè)是遠離和釋放任何積聚的間草緊張和壓力的好(hǎo)時(shí)機。這(zhè)就(jiù)像在家裡(鐵內lǐ)有一個日間水療中心，爲了您的方便而一直開(綠說kāi)放。
    紅外線桑拿也已被(bèi)證明會(huì)影響自主神經(jīng)系統，使您公遠進(jìn)入副交感神經(jīng)（休息和消化）狀态，船長讓您的身體康複。

  • 改善皮膚

    在您的 Clearlight 桑拿浴室中僅僅幾分鍾後(hòu)，放媽大量出汗會(huì)帶走深層嵌數厭入的雜質和死皮細胞，讓皮膚煥發(fā)光彩，一塵不染。增加頻器的循環將(jiāng)您皮膚自身的天然養分吸引到表鐘會面(miàn)。
    您會(huì)看到改善的色調、彈性、質地和清新也如的色彩。增加的血液循環也被(bèi)證明可以緩解痤瘡、濕疹、牛皮癬、燒傷、暗離損傷和割傷。此外，開(kāi)放性傷口愈合得更計國快，減少疤痕。